Smakowite, kruche, zdrowe, podzielne, apetyczne - można by je zachwalać i zachwalać, bo takie są fajne i przepyszne! Wyglądają "jakby ze sklepu" ;)

Do tego są łatwe, tanie, a wychodzi ich bardzo, bardzo dużo - wystarczy na miesiąc "lekkiego podjadania" :)

Te ciastka są idealne dla dbających o linię, a także świetne dla diabetyków - śmiało mogą się nimi częstować przy kawusi :)

Zachęcam do wypieku i życzę smacznego!

Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
1 kg mąki pszennej pełnoziarnistej
½ kg mąki pszennej (u mnie Lubella typ 500)
ok 70 dag masła
...

Przygotowanie

Do miski wsypać mąkę pszenną pełnoziarnistą i zwykłą mąkę pszenna. Dodać masło, jajka, otartą skórkę z cytryn i pomarańczy oraz soki: z cytryny i pomarańczy. Całość razem wymieszać i zagnieść kruche ciasto.

Rozwałkować na grubość około 5 m...

Zostało jeszcze 80% treści przepisu
a także 6 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7825 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!