Ananasowiec

Skomentuj Dodaj do ulubionych

Autor: Goska

Profil Wiadomość Przepisy Smakowicza

Składniki

Na 24 porcje. Zmień

Około

kcal na porcję. Szczegóły

Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

Porcji: 24

Biszkopt: (wg własnego przepisu)

Beza wiórkowa:

20-25 dag wiórków kokosowych

20 dag cukru pudru

...

Przygotowanie

Gotowe za 1 dzień, 2 godziny i 40 minut (w tym 2 godziny pracy). Szczegóły

Praca:	2 godziny
Gotowanie/pieczenie:	40 minut
Oczekiwanie:	1 dzień

Łatwe wykonanie.

Średni koszt.

Biszkopt i bezę wiórkową najlepiej przygotować poprzedniego dnia.

Beza:

Białka ubić, dodać cukier i wiórki. Piec ok. 30 min. w temp. 150 stopni...

Zostało jeszcze 82% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Przepis jest dostępny po rejestracji.

Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*

Rejestruję się

Mam już konto. Loguję się

* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7850 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Ciasta i słodkości Biszkopty Ciasta z kremem Powyżej 3 godzin Średnia trudność Średni koszt Czasochłonne

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.

	W 100 gramach	W porcji (ok. 111 g)
Energia:	kcal	kcal	% GDA*
Białka:	g	g	% GDA*
Węglowodany:	g	g	% GDA*
Tłuszcze:	g	g	% GDA*
Cholesterol:	mg	mg	% **

* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.

** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.

Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.