Kwasy omega-3 źródłem zdrowia i urody
Kiedy mowa o tłuszczach nasze pierwsze skojarzenia to: nadwaga, wysoki cholesterol, miażdżyca.
Agrest dla dbających o linię
Agrest, zwany niekiedy winoroślą północy, w stanie dzikim występuje w Europie, Azji i Afryce.
Zatrucie pokarmowe podczas wakacji
Zatrucie pokarmowe to częsta letnia dolegliwość, która zwykle pojawia się w najmniej odpowiednim momencie i potrafi skutecznie uprzykrzyć urlop.
Domowa pielęgnacja skóry i włosów przed Sylwestrem
Do Sylwestra pozostało niewiele czasu.
Melon - smacznie i zdrowo na okrągło
Melon znany jest przede wszystkim z tego, że doskonale gasi pragnienie.
Jak skutecznie zapobiegać żylakom?
Żylaki to nie tylko problem estetyczny.
Lody dla zdrowia i ochłody :)
Lody są deserem, którym zajadają się nie tylko dzieci.
Witamina E, czyli witamina młodości
Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni nasz organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, opóźnia procesy starzenia się komórek i zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory.
Czosnek jako cenny środek leczniczy
Czosnek jest rośliną o wszechstronnym działaniu, która spożywana na surowo działa jak antybiotyk.
Odmładzający rokitnik
Rokitnik najpiękniej prezentuje się jesienią, kiedy dojrzewają jego maleńkie owoce.
Żelazo dodaje energii i wzmacnia odporność
Zmęczenie, osłabienie, problemy z koncentracją, bezsenność i częste infekcje mogą być objawami niedoboru żelaza w organizmie.
Pokrzywa zwyczajna... niezłe ziółko!
Pokrzywa od czasów starożytnych znana jest jako roślina lecznicza.
