Pomidor z ogórkiem, ciasto drożdżowe z herbatą czy kawa z mlekiem... Na pozór wszystkie te produkty nie dość, że są smaczne to jeszcze zdrowe. No właśnie... na pozór. Okazuje się, że są zdrowe osobno lub tylko w odpowiednim towarzystwie. Łączenie ze sobą niektórych produktów spożywczych sprawia, że stają się one bezwartościowe, a nawet szkodliwe dla naszego organizmu. Przyjrzyjmy się tym kiepskim duetom. Czytaj »

Zmęczenie, osłabienie, problemy z koncentracją, bezsenność i częste infekcje mogą być objawami niedoboru żelaza w organizmie. Kto jest szczególnie narażony na deficyt tego pierwiastka? Czy rzeczywiście jest dla nas tak ważny i gdzie go można znaleźć, by wspomagał prawidłową pracę organizmu? Czytaj »

Według niektórych badań kawa pita w umiarkowanych ilościach posiada pewne pozytywne, niekiedy nawet lecznicze właściwości. Sprawdź jakie to są właściwości i czy warto ją pić? Czytaj »

Piwo jest obecnie jednym z najpopularniejszych napojów alkoholowych. Znane od tysięcy lat, kiedyś chętnie wykorzystywane do celów kulinarnych, dziś pełni role napoju orzeźwiającego. Czytaj »

Do Sylwestra pozostało niewiele czasu. Dla wszystkich, którzy zaspali i nie skorzystali z wizyty w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów na ekspresowe zabiegi upiększające w domowym zaciszu. Kilka prostych sztuczek sprawi, że poczujemy się bardziej komfortowo we własnej skórze i będziemy wyglądać olśniewająco, więc... do dzieła! Czytaj »