Składniki

Na 8 porcji.
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Składniki na 4 osoby:
4 piersi z kurczaka
3 cebule
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina (w tym 40 minut pracy).
Praca:40 minut
Gotowanie/pieczenie:20 minut
Łatwe wykonanie.
Średni koszt.

Piersi kurczaka pokroić dość drobno, posypać przyprawą KAMIS DO GYROSA i najlepiej odstawić na noc do lodówki.

Kolejnego dnia wcześniej przyprawionego kurczaka usmażyć. Później pokroić cebulę w dość gruba kostkę i usmażyć na tym samym olej...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu oraz 3 zdjęcia i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 438  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (3)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2009-11-07
Michalka5

Pychota!! Polecam

2009-04-07
sylwia

Świetna moje dzieci ja uwielbiają:)

2008-06-13
gianeta

Bardzo dobra, hit wszystkich imprez. polecam