Składniki

Na 24 porcje. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 24
Biszkopt:
6 jajek
6 łyżek cukru
6 łyżeczek mąki pszennej
Poncz:
1/3 szklanki wody (gorącej przegotowanej)
...

Przygotowanie

Gotowe za 2 godziny i 15 minut (w tym 1 godzina i 20 minut pracy).
Praca:1 godzina i 20 minut
Gotowanie/pieczenie:25 minut
Oczekiwanie:30 minut
Łatwe wykonanie.
Tanie.

Białka ubić na sztywną masę, dodać cukier i dalej ubijać, aż cukier się rozpuści. Dodać żółtka i ubijać, aż masa powiększy swoją objętość. Na koniec dodać mąkę pszenną i delikatnie wymieszać (proszku do pieczenia nie dodawałam). Prostokątną...

Zostało jeszcze 87% treści przepisu oraz 5 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 57  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (3)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2013-01-29
Marysia
Autor przepisu

Dziękuję, też fajna propozycja, będę musiała się skusić, pozdrawiam :)

2013-01-27
gosi07

Robiłam już te ciasto ale na kakaowym biszkopcie było pyszne, mam też podobny przepis tylko zamiast słonecznika są dodane śliwki suszone namoczone w alkocholu drobno pokrojone też pycha, ale wtedy nie dodaje się ciastek z alkocholem tyko bezpośrednio na masę wylewa się polewę czekoladową, bo śliwki są dość mocno nasiąkniete wódką polecam.

2013-01-09
Kolda

Mmmmmm co za smakołyk, rewelacje, napewno zrobie :)