Prosty i łatwy do przygotowania przepis na aromatyczne, czosnkowe śledzie :)

Oprócz śledzi i czosnku, w sałatce znajduje się także zdrowa i chrupiąca cebulka, soczyste i orzeźwiające jabłuszko oraz pyszna i gęsta śmietana... i na koniec przyprawy... całość smakuje cudnie!

Dobrze jest zostawić te śledzie, żeby się przegryzły - proponuję leżakowanie w lodówce przez całą noc - tylko trzeba je dobrze schować, żeby nikt ich nie podjadał i na jutro coś tam zostało... ;)

Można je zrobić na Święta, na przyjęcia, ale też w każdym dniu tygodnia, jak tylko przyjdzie nam ochota na śledzie. A zimą z tym czosnkiem to te śledziki na weekend to podstawa :)

Polecam miłośnikom śledzi!

Smacznego :)

Składniki

Na 5 porcji. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 5
60 dag matiasów
10 dag cebuli
10 dag jabłka (waga po obraniu)
...

Przygotowanie

Gotowe za 30 minut (w tym 15 minut pracy).
Praca:15 minut
Oczekiwanie:15 minut
Bardzo łatwe wykonanie.
Bardzo tanie.

Matiasy zamoczyć w zimnej wodzie i moczyć w niej przez około 15 minut, następnie opłukać, osuszyć i pokroić w około 1,5 cm paski.

Cebulę i obrane ze skórki jabłko pokroić w kostkę (jabłko skropić sokiem z cytryny). Czosnek obr...

Zostało jeszcze 72% treści przepisu
a także 3 zdjęcia i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Pozostała część tego przepisu
oraz wszystkie 7693 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Abonament ma charakter jednorazowej wpłaty, zakup abonamentu nie zobowiazuje do wnoszenia kolejnych opłat. Opłata może zostać dokonana elektronicznie (karta, e-przelew lub paypal za pośrednictwem DotPay.pl) lub przelewem na nasze konto. W przypadku dodatkowych pytań zachęcamy do kontaktu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 227  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!