Piernik z dodatkiem zdrowej dyni, rodzynek i orzechów włoskich. Całość polana błyszczącą polewą czekoladową i udekorowana cukrowymi, białymi śnieżynkami :) Ciasto szybkie, dobre i pięknie prezentuje się na świątecznym stole :)
Składniki
Na 24 porcje.
Około 
kcal na porcję. Szczegóły
kcal na porcję. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Ciasto:
6 jajek
¾ szklanki cukru pudru
2 szklanki mąki pszennej
1 szklanka mąki gryczanej
3 łyżeczki sody oczyszczonej
2 łyżeczki kakao do ciast
... Przygotowanie
Gotowe za 1 godzina i 30 minut (w tym 50 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 50 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 40 minut |
Łatwe wykonanie.
Tanie.
Dynię obrać ze skórki, oczyścić, opłukać, zetrzeć na tarce o dużych oczkach i odcisnąć z soku. Orzechy włoskie pokroić.
Białka ubić na sztywną pianę, dodać cukier puder i dalej ubijać. Następnie dodać żółtka i ubijać, aż masa podniesie swo...
Zostało jeszcze 86% treści przepisu oraz 11 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | W porcji (ok. 94 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli.
Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.
Bardzo lubię to ciasto z dynią, jest miękkie i wilgotne. Do tego czekoladowe i w polewie - pycha! Ja je posypuje prażonymi orzechami włoskimi z własnego ogrodu - palce lizać mówię Wam :D