Sezon na rabarbar w pełni - zabieramy się więc za wypieki!! :)
Polecam łatwe i proste ciasto owocowe z budyniem, bez wyrabiania i... bez jaj ;)
Wystarczy wymieszać tylko suche składniki i przekładać je wcześniej przygotowanymi masami: rabarbarową i budyniową, no i masełkiem te warstwy przekładamy jeszcze, aby nam się połączyły.
Udanego wypieku i smacznego :)
Składniki
Na 20 porcji.
Około 
kcal na porcję. Szczegóły
kcal na porcję. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Ciasto:
1 ½ szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej
½ szklanki płatków owsianych (górskich)
½ szklanki płatków owsianych pełnoziarnistych
½ szklanka otrębów owsianych
... Przygotowanie
Gotowe za 1 godzina i 50 minut (w tym 40 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 40 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 1 godzina i 10 minut |
Do miski wsypać mąkę pszenną pełnoziarnistą, dwa rodzaje płatków owsianych, otręby owsiane, cukier trzcinowy i kardamon. Całość razem wymieszać i podzielić na trzy części.
Rabarbar obrać ze skórki, opłukać i pokroić w kostkę. Przełożyć do ...
Zostało jeszcze 87% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | W porcji (ok. 135 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli.
Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.
Komentarze Smakowiczów
Dodawanie komentarzy...
jest dostępne po zakupieniu abonamentu.Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!
