Bardzo dobra i wbrew pozorom szybka sałatka z jajkami w roli głównej. Proste, tanie składniki, a duża micha sałatki - takie przepisy na sałatki są "w cenie" :) Do tego wszystkiego jest bardzo chrupiąca i ładnie - kolorowo się prezentuje na stole.

Ta sałatka jest idealna na Święta Wielkanocne, jak również na każde przyjęcie oraz zwykłą kolację i śniadanie. Smacznego!

Składniki

Na 8 porcji. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 8
20 dag ryżu
6 jajek
15 dag czerwonej papryki
20 dag ogórków konserwowych
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina i 50 minut (w tym 40 minut pracy).
Praca:40 minut
Gotowanie/pieczenie:10 minut
Oczekiwanie:1 godzina
Bardzo łatwe wykonanie.
Bardzo tanie.

Ryż ugotować w osolonej wodzie i ostudzić. Jajka ugotować na twardo, obrać, opłukać i pokroić w kostkę. Czerwoną paprykę, ogórki konserwowe, szynkę i por również pokroić w kostkę. Koperek opłukać i p...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu oraz 4 zdjęcia i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 140  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!