Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
1 szklanka ryżu
15 dag utartego sera żółtego
1 jajko
...

Przygotowanie

Ryż ugotować na sypko,ostudzić tak by można było pracować w nim rękoma.Mieszamy ryż z jajkiem,masłem,serem i przyprawami.

Z dokładnie wyrobionej masy formujemy niewielkie kotleciki,obtaczamy je w tart...

Zostało jeszcze 73% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (1)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2010-03-01
Gabrysia

Moja koleżanka robi coś podobnego co nazywa sie Kubanki :), z tym ,że do środka daje zmielone mięsko gotowane tak jak dodajemy do pierogów , doprawione oczywiście ,formujemy cos w formie kotletów mielonych i obtaczamy w jajku, bułce tartej i smażymy na tłuszczu, podajemy z sosem lub ketchupem oraz surówkami, pyszne polecam:)