Składniki

Na 7 porcji. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 7
30 dag szynki w plasterkach
30 dag żółtego sera w plasterkach
1 czerwona papryka
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina i 30 minut (w tym 30 minut pracy).
Praca:30 minut
Oczekiwanie:1 godzina
Łatwe wykonanie.
Średni koszt.

Szynkę, żółty ser i czerwoną paprykę pokroić w paski. Korniszony pokroić w paski i odcisnąć z soku. Jajka ugotować na twardo i ostudzić. Białka jajek po...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu oraz 13 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 360  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (31)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2021-11-20
Sonia

Muszę powiedzieć że to jedna z moich ulubionych sałatek. Robię wszystko zgodnie z przepisem, nic nie zmieniam bo uważam że nie trzeba, wychodzi idealna! Super też się prezentuje na stole, dlatego często gości u mnie na urodzinach i Święta, to taki mój pewniak ☺ wiem ze zawsze mi się uda.

2017-02-19
yjachu

ja to robie inaczej to co sie da scieram na grubej tarce poniewaz wiele osob nie lubi takoch wielkich kawalkow delikatnie mieszam podobne skladniki i tez wiekszosci przypada do gustu ale kazda jest smaczna bez wzgledu na krojenie

2017-02-18
Mela

Bardzo smaczna salatka,ja znam wersje z makaronem,robie ja od zawsze,rodzina wprost pochlania ja w tempie blyskawicy!

Pozostało: 28