Czy warto przygotowywać jakieś przystawki do potraw z grilla?? Przecież uczestnicy takich przyjęć na świeżym powietrzu na pewno zadowolą się daniami głównymi, zwłaszcza z mięsa i kiełbasy.
Naszym zdaniem odpowiedź na takie pytanie może być tylko jedna :) Warto, a nawet jest to konieczne! Nie samym mięsem człowiek żyje. Ważną część naszej diety powinny stanowić witaminy i składniki odżywcze pochodzące z warzyw, owoców i nabiału. Wtedy następuje kompleksowe uzupełnianie tych wartości w organizmie.
Dlatego proponujemy wykonanie tej pysznej i zdrowej sałatki z serem i jarzynami, która niewątpliwie doda innym daniom z grilla nowych smaków i uatrakcyjni je pod względem odżywczym.
Szczerze namawiamy do stosowania tej zasady w czasie grillowych biesiad: do potraw mięsnych zawsze podawać przystawki w postaci sałatek.
Polecamy i życzymy smacznego :)
Składniki
kcal na porcję. SzczegółyPrzygotowanie
| Praca: | 10 minut |
Ser Feta pokroić w dużą kostkę. Zielone ogórki obrać ze skórki, opłukać i pokroić w dużą kostkę. Zieloną paprykę oczyścić, opłukać i pokroić w dużą kostkę. ...
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
| W 100 gramach | W porcji (ok. 219 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
Zgadza się, Fetę zastąpiono Favitą :) dostępna w każdym supermarkecie.
Można też kupić ser Favita (http://www.mlekovita.com.pl/php_lang/obrazek/300/prod_078_300.jpg) Jest on dostępny w sklepach m.in. Tesco i Biedronka.
Gdzie można dostać ser Feta? Bo w sklepie nigdzie go nie mogę dostać :)