Smaczna sałatka ze śledzi z zielonym ogórkiem, żółtym serem, groszkiem konserwowym ze śmietaną, majonezem i przyprawami charakteryzuje się niepowtarzalnym i oryginalnym smakiem.

Połączenie tych składników daje w sumie wyrazistą potrawę, która może być podana na przystawkę lub jako samodzielne danie.

Jest to bardzo łatwa i szybka do wykonania sałatka. Jedyną czynnością, która zajmie więcej czasu jest moczenie śledzi w wodzie z octem, a którą to trzeba wykonać przed mieszaniem składników.

Sałatka jest idealna na każde przyjęcie. Super smakuje. To coś fajnego i smacznego dla miłośników śledzi - mniam!

Zachęcamy do wykonania tej sałatki i życzymy smacznego :)

Składniki

Na 5 porcji. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 5
50 dag śledzi matiasów
1 zielony ogórek
20 dag żółtego sera
...

Przygotowanie

Gotowe za 2 godziny i 15 minut (w tym 15 minut pracy).
Praca:15 minut
Oczekiwanie:2 godziny
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.

Matiasy moczyć w wodzie z octem przez około 2 godziny. Następnie pokroić je w kostkę. Zielony ogórek obrać ze sk...

Zostało jeszcze 77% treści przepisu oraz 6 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 281  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (4)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2015-12-09
Dorota
Autor przepisu

Bardzo proszę :) Aby je "uwolnić z tej soli" należy je wymoczyć w wodzie z octem lub w samym mleku. Powodzenia i smacznego :)

2009-10-06
Aneczka

Sałatka nawet smaczna, tylko zamiast śmietany lepszy jest jednak sam majonez.

2009-10-03
Teresa(3.10.2009 14.30)

Sałatka pycha(zobaczymy czy gościom będzie smakować).

Pozostało: 1