Składniki
Na 8 porcji.
Około 
kcal na porcję. Szczegóły
kcal na porcję. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
2 zupki chińskie łagodne
1 zupka chińska pikantna
1 puszka kukurydzy konserwowej
... Przygotowanie
Gotowe za 55 minut (w tym 30 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 30 minut |
| Oczekiwanie: | 25 minut |
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.
Zupki chińskie pokruszyć i przełożyć razem do miski. Dodać przyprawy z paczek i zalać 2 ¼ szklanki wrzącej wody. Wymieszać i zostawić pod przykryc...
Zostało jeszcze 75% treści przepisu oraz 10 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | W porcji (ok. 130 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli.
Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.
Nie ma, ale np. zrumienionego i ostudzonego kurczaczka można tutaj dodać - smacznego :)
Za przepis bardzo dziękuję, na pewno się na niego skuszę. Serdecznie pozdrawiam :)
ja mam inny przepis i tez bardzo fajny : 2 zupki chińskie pokruszyć, wsypać przyprawy ale bez tego oleju, pokroić w kostkę dwa duże pomidory, 2 ogórki zielone tez w kostkę, puszka kukurydzy.Nic już nie solić, dodać majonezu i wymieszać, jest bardzo delikatna i pyszna, polecam:),ale tą Twoją także wypróbuję,pozdrawiam