Składniki

Na 4 porcje. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 4
3 woreczki ryżu
40 dag wędzonego boczku
1 cebula
3 ząbki czosnku
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina i 35 minut (w tym 40 minut pracy).
Praca:40 minut
Gotowanie/pieczenie:40 minut
Oczekiwanie:15 minut
Łatwe wykonanie.
Tanie.

Ryż wrzucić do wrzącej osolonej wody. Gotować pod przykryciem na małym ogniu około 5 minut i ostudzić. Boczek pokroić w kostkę i zrumienić na patelni. Cebulę pokroić w kostkę. Czosnek przecisnąć przez praskę. Cebulę z czosnkiem dodać do boc...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu oraz 17 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 373  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (15)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2010-04-17
basia

bardzo smaczna :) polecam

2009-08-30
ana

cudowna:) w racji opinii, ze "jest mdle" postanowilam nieco ja zaostrzyc. ryż gotowalam z dodatkiem pieprzu ceynne. do pomidorow z puszki dodalam nieco koncentratu pudliszki z ziolami, a zamiast smietany - jogurt naturalny z czosnkiem w proszku i oregano. super!

2009-06-18
Natalia

Pychaaaa!! Ja dodałam pomidory z puszki

Pozostało: 12