Jeśli macie ochotę na nuggetsy, to nie musicie wychodzić z domu... Przedstawiamy Wam sprawdzony, domowy i zarazem bardzo prosty sposób na przepyszne, małe kotleciki z kurczaka - mniam!

Są one uwielbiane przez dzieci, ale i rodziców ;) A najlepszy będzie taki zestaw: nuggetsy, frytki i surówka z kapusty pekińskiej - pycha! Od czasu do czasu taki obiad można zaserwować naszym milusińskim, i wtedy nie będzie problemu z jedzeniem, bo nie trzeba będzie nikogo namawiać ;) No bo nie ma to jak domowy fast food...

Takie domowe nuggetsy są zdecydowanie lepsze i tańsze :) Są one wspaniałym pomysłem na obiad, kolację i to przez cały rok. Są też fajną propozycją na imprezowe przekąski, gdyż są wyjątkowo pachnące, chrupiące i... bardzo, bardzo kuszące :)

Smacznego!

Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
50 dag filetu z kurczaka
6 łyżek mąki pszennej
ostra papryka w proszku
...

Przygotowanie

Filet z kurczaka opłukać, osuszyć i pokroić w małe plasterki. Do mąki pszennej dodać szczyptę ostrej papryki w proszku, słodkiej papryki w proszku, przyprawy do kurczaka, kurkumy, soli i pieprzu. Razem wymieszać i panierować ...

Zostało jeszcze 73% treści przepisu oraz 5 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!