Składniki

Na 9 porcji.
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
250 g makaronu ryżowego (najlepiej Melissa-Primo Gusto)
2 papryki czerwone
3 pomidory
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina i 35 minut (w tym 39 minut pracy).
Praca:39 minut
Gotowanie/pieczenie:15 minut
Oczekiwanie:41 minut
Bardzo łatwe wykonanie.
Średni koszt.

Makaron ugotować w osolonej wodzie - 13-15 min., często mieszając, odsączyć i przelać zimną wodą. Wszy...

Zostało jeszcze 81% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 240  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (1)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2009-01-09
Izuśka

sałatka jest bardzo smaczna tylko że ja dodaje zawsze 2 łyżki jogurtu i 2 łyzki majonezu oraz zioła i zmiażdzony ząbek czosnku oraz łyżke musztardy:)