Szybkie i łatwe do przygotowania ciasto z mrożonymi truskawkami, dla odmiany ze zdrową mąką pełnoziarnistą i cukrem trzcinowym. Kruche, pełnoziarniste ciasto wykładamy na spód formy, potem zamrożone truskawki, a na górę pozostałe starte ciasto. Po upieczeniu i ostudzeniu ciasto posypujemy słodkim, białym puchem :) Jeśli ktoś dba o linę lub nie może jeść słodkich wypieków, wtedy może ilość cukru zmniejszyć. To ciasto można bardzo szybko zrobić i zaraz się nim zajadać - smacznego :)

Składniki

Na 20 porcji. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 20
Pełnoziarniste ciasto:
2 ½ szklanki mąki pełnoziarnistej
1 szklanka mąki krupczatki
6 łyżek cukru trzcinowego
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina i 30 minut (w tym 30 minut pracy).
Praca:30 minut
Gotowanie/pieczenie:1 godzina
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.

Do miski wsypać mąkę pełnoziarnistą, mąkę krupczatkę, cukier trzcinowy, cukier waniliowy i proszek do pieczenia. Dodać masło, jajka, śmietanę i sok z cytryny. Całość razem wymieszać i zagnieść pełnoziarniste ciasto. Żaroodporną formę lub du...

Zostało jeszcze 83% treści przepisu oraz 17 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 74  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!