Przepisy
PRZEPISY
PORADY
ARTYKUŁY
WASZE KSIĄŻKI
FORUM
GALERIA PRZEPISÓW
Zaloguj się
Adres email:
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Nie masz jeszcze konta
Kup abonament
Zobacz co zyskasz!
Skontaktuj się z nami
GG: 7568542 E-mail: extra@smaczny.pl
Tutaj jesteś: Strona główna » Ziemniak - bogactwo witaminy C
Kontakt Kontakt
Na skróty: Rejestruj się - Smaczny Sklep - Wszystkie przepisy - Wszystkie porady - Wszystkie artykuły - Przelicznik wag
Kategorie artykułów
Najnowsze przepisy
Najlepsze przepisy
Najnowsze porady
Najlepsze porady
Najnowsze artykuły
Najlepsze artykuły
Ziemniak - bogactwo witaminy C
Autor artykulu: DorotaData publikacji: 2005-08-09 Liczba odsłon: 4447
Ziemniak to jedna z najważniejszych jadalnych roślin świata. Ziemniaki uprawiane są już od 3500 lat, do Polski dotarły za sprawą króla Jana III Sobieskiego.
Statystyczny Polak zjada ponad 130 kg ziemniaków rocznie. Najczęściej spożywane są ziemniaki gotowane. Jednak zbyt długie ich gotowanie i smażenie jest niezalecane, ponieważ ...

Ten artykuł jest dostępny po zalogowaniu...

Jeżeli rejestrowałaś/eś się już w naszym serwisie zaloguj się używając formularza, który znajdziesz tuż poniżej.

Jeżeli natomiast nie posiadasz jeszcze konta w naszym serwisie załóż konto (już od 2 zł miesięcznie). Otrzymasz wtedy dostęp do naszych wszystkich sprawdzonych przepisów (aktualnie mamy ich aż 2459 i ciągle przybywa), porad (obecnie 647) i artykułów (w tej chwili 46).

Abonament dostępny jest w przystępnej cenie - od 2 zł miesięcznie.
W tej kwocie otrzymasz dostęp do wszystkich przepisów, porad, artykułów i zdjęć, nie będziesz oglądać żadnych reklam oraz dodasz do serwisu własne przepisy i porady!
Zaloguj się lub kup abonament.
Zaloguj się
Adres email:
Hasło:
Nie masz jeszcze konta
Polecamy artykuly
Autor: Dorota
Ocena: -
Stres przyśpiesza utratę potasu. Należy więc uzupełnić niedobór tego pierwiastka najlepiej w ciągu dnia jedząc np. banany, owoce cytrusowe, ziemniaki lub pomidory. Czytaj »
Autor: Dorota
Ocena: -
Jabłka zawierają dużo cennych składników odżywczych, które mają duże znaczenie dla naszego organizmu. Badania wykazały, że statystyczny Polak zjada ok. 20 kg jabłek rocznie. Czytaj »
Autor: Dorota
Ocena: -
Jajko na twardo, jajko na miękko, jajecznica - czy tylko smaczne? Z tego artykułu dowiesz się co jeszcze zyskujesz oprócz smacznego posiłku. Czytaj »
Autor: Dorota
Ocena: -
Owoce zapewniają niezbędne witaminy i minerały, które są cenne dla naszego organizmu. Aby być zdrowym, należy jeść różnorodne owoce co najmniej 2-3 razy dziennie. Jedzenie dużej ilości różnego rodzaju owoców pomoże nam uniknąć wielu przewlekłych chorób. Czytaj »
Autor: Dorota
Ocena: -
W tym artykule znajdziesz wszystko o gotowaniu jajek i przygotowywaniu z nich różnorakich potraw. Czytaj »

Polecamy przepisy
Wybrane Książki Smakowiczów

Możesz dzielić się przepisami ze wszystkimi Smakowiczami. Dzięki temu poznasz ich opinie na temat Twoich przepisów.

Możliwe jest również przechowywanie przepisów w naszym portalu i nie udostępnianie ich. Dzięki temu masz dostęp do swoich przepisów z każdego komputera podłączonego do Internetu.

Przepisy · Porady · Artykuły · Ksiażki Smakowiczów · Dodaj przepis · Dodaj poradę · Regulamin serwisu · Kontakt
© Copyright 2009 Smaczny.pl
Grafika wykonana przez: ArtSeven